Профилактика гриппа и ОРВИ

Кабинет медицинской профилактики ГБУЗ «Поронайская ЦРБ»

Что нужно знать о гриппе?

Грипп – это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38°С), ознобом,  головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения вплоть до смертельных исходов.

Возбудители гриппа– вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в ней бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является   их  способность  видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.

Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

  • Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
  • Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
  • Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
  • Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
  • Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

    Как защитить себя от гриппа?

    Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.

    Она осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

    Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная  с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

    В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

  • Избегать  контактов с  лицами, имеющими признаки заболевания;
  • Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
  • Носить медицинскую маску (марлевую повязку);
  • Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;
  • Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
  • Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
  • В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

    Что делать, если Вы заболели гриппом?

    Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое  лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

    Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной,  необходимо  регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

    Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

    Работа по вакцинации против гриппа уже проводится в г. Поронайске и Поронайском районе. Получить прививку можно в прививочных кабинетах ГБУЗ «Поронайская ЦРБ», во врачебных амбулаториях с Восток и пгт Вахрушев, на ФАПах с. Гастелло, с. Леонидово, с. Тихменево, с. Забайкалец, с. Малиновки и с. Матросово. В прививочном кабинете детской поликлиники в часы приема участковых педиатров с 10-00 до 12-00; с 15-00 до 17-00 часов. В поликлинике для взрослого населения с 11-00 до 13-00 и с 14-00 до 17-00 часов.

    Зам. главного врача по

    поликлинической части С. Кручинкина

     
    По теме
    Приказом врио директора ФСИН России, генерала-лейтенанта внутренней службы Анатолия Рудого, «за достижение высоких показателей в служебной деятельности, усердие и профессионализм, проявленные  при исполнении должностных обязанностей,
    20.05.2019
     
    Фото ИА Sakh.com 11 мая в Поронайске на выезде из города в южную сторону произошло ДТП с участием микроавтобуса.
    16.05.2019 Газета Звезда
    Поронаец залез в квартиру к женщине и сорвал с ее ушей серьги В отдел полиции Поронайска обратилась местная жительница.
    16.05.2019 Газета Звезда
    Спасибо от «Звёздочек» - Газета Восход В рамках мероприятий, посвященных празднованию Дня Великой Победы, 15 мая в Корсаковском историко‐краеведческом музее прошло торжественное заседание Совета ветеранов войны, труда,
    20.05.2019 Газета Восход
    «Ночь музеев» в Невельском музее прошла с химическими опытами и экспериментальным рэп‐баттлом - Историко-краеведческий музей 18 мая Невельский историко‐краеведческий музей традиционно распахнул свои двери, чтобы все желающие смогли принять участие в ежегодной Всероссийской акции «Ночь музеев», посвященной Международному дню музеев.
    19.05.2019 Историко-краеведческий музей
    В рамках Года театра в России в дошкольных учреждениях Поронайского района в апреле 2019 года прошли театрализованные представления.
    16.05.2019 Газета Звезда
    Традиционным шествием трудовых коллективов Корсаков встретил Первомай. С яркими шарами и красочными транспарантами стройными рядами, объединенные праздничным настроением,
    14.05.2019 Газета Восход
    В Корсакове открыли студию хореографии для людей с ограничениями здоровья и тех, кому за 60 По словам главы региона Валерия Лимаренко,
    14.05.2019 Газета Восход
    Ещё три волейболистки пополнили ПСК "Сахалин" в межсезонье. Островной коллектив усилился двумя центральными блокирующими Ириной Мальковой и Таисией Коноваловой, а также диагональной Дарьей Малыгиной.
    20.05.2019 Sakhalin.Info
    12 медалей привезли сахалинские спортсмены с чемпионата Дальнего Востока по тяжелой атлетике - Минспорт Сахалинской области В Специализированном центре подготовки олимпийского резерва "Богатырь" г. Арсеньева прошел Чемпионат Дальневосточного Федерального округа по тяжелой атлетике.
    20.05.2019 Минспорт Сахалинской области
    С 17 по 19 мая, на территории Сахалинской области зарегистрированы 3 дорожно- транспортных происшествия, в результате которых 3 человека получили телесные повреждения.
    20.05.2019 ГИБДД